关节扭伤即遭受内翻或外翻暴力，使关节韧带过度牵拉，可导致韧带部分损伤或完全断裂。关节扭伤后表现为疼痛、肿胀、皮下瘀斑、活动关节疼痛加重。踝关节扭伤最常见。常用的治疗方法有急诊处理、石膏固定、手术治疗等，大部分患者经过及时科学的处理可以治愈，不影响关节功能。

关节扭伤有哪些类型?

根据扭伤部位分为：

踝关节扭伤

肘关节扭伤

腕关节扭伤

膝关节扭伤

关节扭伤怎么办?

关节扭伤可以根据严重程度，通过以下几种方法进行治疗：

第一、轻度的关节扭伤：患者有疼痛、活动受限，可以冷敷并且将患肢抬高，在肿胀发生之前使用弹力绷带加压包扎，可以使多数患者获得迅速的缓解，如果疼痛症状较重，还可以口服虎力散胶囊、盘龙七片等药物消除症状。

第二、较重的关节扭伤：扭伤较严重，合并有关节骨折或者脱位，则需要进行手法复位外固定或者切开复位内固定使骨折端保持稳定，才可以彻底缓解关节扭伤引起的疼痛症状，并且可以使损伤逐渐修复。病人同样需要进行康复训练，才可以使损伤得到完全性的恢复，避免发生关节活动受限、关节功能障碍等后果。

怎么知道自己是否是关节扭伤?

关节扭伤后表现为疼痛、肿胀、皮肤瘀斑、活动关节疼痛加重。

疼痛、肿胀：扭伤后关节部位出现疼痛、肿胀摁压肿胀的部位疼痛加重。

皮肤瘀斑：扭伤的部位出现皮肤瘀斑，呈现紫红色。

关节活动受限：扭伤的关节活动受限。